取り組み

漢方を通じて、病気の患者様の健康を取り戻すお手伝いができれば良いと考えています。健康には何が必要かをふまえ、毎日の生活習慣や食事等の指導をしながら、健康を取り戻していきましょう。そのための、食事の見直しや、生活の見直しをして、健康な身体の土台作りをしていきましょう。

食品添加物が多いですが、避けては生活できません。そのためには、いろいろな物で解毒していく必要があります。そのお手伝いができたらいいですね。

春うつ、自律神経の乱れ対策として、乳酸菌だけ摂っていても意味がなく、腸活をするためには、善玉菌のエサとなる食物繊維が必要です。うつ対策に重要な、「鉄」「カルシウム」の吸収にも食物繊維は重要です。最近の食事では、中々食物繊維が摂れていないようです。十六穀米おにぎりや、納豆、野菜やきのこのソテー、具沢山みそ汁で、「鉄」「カルシウム」をとりましょう。

相談できる薬局

責任を持った仕事

光薬局は、調剤業務、漢方相談をさせて頂いております薬局です。

色んな角度から、患者様の病気に取り組んでまいります。

健康維持したい方の為に健康食品も扱っておりますので、お気軽にご相談下さい。

災害や、感染症に関して、茨木市の災害備蓄の点検に協力した、コロナ、インフルの抗原検査キッドを置いておりますので、ご活用ください、

ご来店の難しい方は、お電話でおねがいします。代引きで、送らせていただくことも可能です。

いろいろご相談ください！！

薬剤師のひとりごと

5月に入りました。寒くなったり、温かくなったりと、気候の変動が大きいですね。風邪をひきやすくなっていますので、気をつけてくださいね。5月の日差しの温かい日は、出かけて身体を動かしてくださいね。ストレッチしたり、体操したりと身体を動かして筋肉が硬くならないようにしてくださいね。歩きすぎたら、夜に足のケアをして、湿布を貼ったり、芍薬甘草湯を飲んで、足がつるのを防いだりしてくださいね。GWが開けて、5月病になる人がいると言われています。休み中に普段と違うことをして、いざ仕事という時に、身体がだるくてやる気がおこらないことをいいますが、個人個人で、ストレスをためない解消法をこしらえて、仕事モードに身体を戻して行くことが大事です。ゆっくりお風呂に入ることや、自分にあったストレス解消法を作ってくださいね。5月は、天気頭痛と言って、気圧の変化で、頭痛がおこります。これにも、漢方がききますので、低気圧が近ずくと頭痛をおこす方は、ご相談くださいね。

営業時間

皆さまのお越しをお待ちしております

月〜水、金：9:00〜19:00
木：9:00～17:00
土：9:00〜1３:00
日、祝日：休業日

カード決済可、駐車場あり（薬局の横に駐車できます）

TEL: 072-622-2263

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